Không có thông tin chi tiết

Cồi Sò Mai Phú Quốc

Mã sản phẩm: O03
  • Xuất xứ: Vùng biển Phú Quốc
  • Bảo quản: Cấp đông ở nhiệt độ lý tưởng ngay sau khi đánh bắt.
  • Hạn sử dụng: tối đa 06 tháng kể từ ngày sản xuất
  • Quy cách đóng gói: Thịt còi cấp đông- làm sạch -đóng túi hút chân không – cấp đông.  Đóng gói 500g
  • Gợi ý chế biến: cháo cồi sò mai, cồi sò mai nướng mỡ hành, nướng sa tế, cồi sò mai xào mì ý, nấu lẩu, còi sò mai hấp tỏi,…
Giá: 280.000 Giá thị trường: 300.000 Tiết kiệm: 20.000 so với thị trường
Đăng ký mua ngay
vouverKhuyến mãi đặc biệt !!!
  • Freeship cho đơn hàng từ 2kg
  • Tặng combo nước chấm Hải Sản độc quyền Chợ Làng Chài
  • Giảm giá đến 10% khi thanh toán bằng QR Pay

Cồi Sò Mai Phú Quốc – Đặc sản biển khơi, tinh túy ẩm thực

Thưởng thức hương vị tinh tế của cồi sò mai Phú Quốc – món ngon đặc sản không thể bỏ qua!

Đặc điểm nổi bật:

  • Nguồn gốc: Cồi sò mai được khai thác từ sò biên mai sống tại vùng biển Phú Quốc.
  • Chất lượng: Cồi mai loại 1, không ngâm nước, đảm bảo độ tươi ngon, ngọt đậm và không dai.
  • Hương vị đặc trưng: Thớ thịt trắng, giòn, dai, ngọt tự nhiên, mang đến trải nghiệm ẩm thực độc đáo.
  • Đa dạng cách chế biến: Có thể chế biến thành nhiều món ngon như hấp, nướng, xào, nấu cháo…

Giá trị dinh dưỡng:

Cồi sò mai là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất như:

  • Protein: Cung cấp năng lượng, xây dựng và duy trì cơ bắp.
  • Vitamin B12: Quan trọng cho sự hình thành tế bào máu và chức năng thần kinh.
  • Magie: Cần thiết cho sự hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh.
  • Sắt: Quan trọng cho việc vận chuyển oxy trong máu.
  • Kẽm: Tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình lành vết thương.

Gợi ý chế biến:

Cồi sò mai Phú Quốc có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn:

  • Cồi sò mai hấp: Hấp chín tới, chấm với muối tiêu chanh hoặc nước mắm gừng.
  • Cồi sò mai nướng mỡ hành: Nướng trên bếp than hoặc bếp điện, rưới mỡ hành thơm phức.
  • Cồi sò mai xào tỏi: Xào nhanh với tỏi băm, thêm chút gia vị cho vừa ăn.
  • Cháo cồi sò mai: Nấu cháo trắng, thêm cồi sò mai vào nấu chín, rắc thêm hành lá, tiêu và thưởng thức.

Bảo quản:

Bảo quản cồi sò mai trong ngăn đá tủ lạnh để giữ được độ tươi ngon. Nên chế biến trong vòng 1-2 ngày sau khi mua.

Lưu ý:

  • Cồi sò mai tươi không cần ngâm nước, chỉ cần rửa sạch trước khi chế biến.
  • Khi chế biến, không nên nấu quá lâu để tránh làm cồi sò mai bị dai.

Đặt hàng ngay để trải nghiệm hương vị biển cả tinh túy từ cồi sò mai Phú Quốc!

Thành Phần Dinh Dưỡng

Cồi sò mai Phú Quốc là một loại hải sản bổ dưỡng, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Trong 100g cồi sò mai có chứa:

Năng lượng: Khoảng 70-80 kcal

Chất đạm: 14-16g

Chất béo: 1-2g

Carbohydrate: 1-2g

Cholesterol: Một lượng nhỏ

Vitamin và khoáng chất:

  • Vitamin A: Một lượng nhỏ
  • Vitamin B12: Một lượng đáng kể
  • Sắt: 2-3mg
  • Magie: 20-25mg
  • Canxi: 10-15mg
  • Kẽm: 1-2mg
  • Selen: Một lượng nhỏ
  • Omega-3: Một lượng nhỏ

Lợi ích dinh dưỡng từ cồi sò mai:

  • Giàu protein: Hỗ trợ xây dựng và duy trì cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch.
  • Ít chất béo và calo: Tốt cho người muốn kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
  • Omega-3: Một lượng nhỏ omega-3 có lợi cho não bộ và mắt.
  • Vitamin và khoáng chất phong phú: Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng cường thị lực, tốt cho hệ thần kinh.
  • Vitamin B12: Quan trọng cho sự hình thành tế bào máu và chức năng thần kinh.
  • Sắt: Quan trọng cho việc vận chuyển oxy trong máu.
  • Magie: Cần thiết cho sự hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh.
  • Kẽm: Tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình lành vết thương.

Lưu ý:

  • Thành phần dinh dưỡng có thể thay đổi đôi chút tùy thuộc vào kích thước và cách chế biến cồi sò mai.
  • Người có tiền sử dị ứng hải sản nên thận trọng khi ăn cồi sò mai.

Hi vọng thông tin này hữu ích cho bạn!

Hướng Dẫn Chế Biến

Cồi sò mai Phú Quốc với độ ngọt tự nhiên và độ giòn dai đặc trưng có thể chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết 2 món ăn phổ biến và dễ làm từ cồi sò mai:

1. Cồi sò mai nướng mỡ hành:

Nguyên liệu:

  • Cồi sò mai: 500g
  • Hành lá: 100g
  • Đậu phộng rang: 50g
  • Mỡ heo: 50g
  • Gia vị: Muối, đường, hạt nêm, tiêu, ớt bột (tùy chọn)

Cách làm:

  1. Cồi sò mai rửa sạch, để ráo. Nếu cồi sò mai lớn, bạn có thể cắt đôi hoặc cắt làm tư cho dễ nướng.
  2. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu phộng rang giã nhỏ.
  3. Mỡ heo đun nóng chảy, phi thơm hành lá. Thêm đậu phộng rang, muối, đường, hạt nêm, tiêu, ớt bột (nếu thích) vào trộn đều.
  4. Xếp cồi sò mai lên vỉ nướng, phết đều hỗn hợp mỡ hành lên trên.
  5. Nướng cồi sò mai trên bếp than hoa hoặc bếp điện đến khi chín vàng đều các mặt.
  6. Cồi sò mai nướng mỡ hành ăn nóng, chấm kèm muối tiêu chanh hoặc nước mắm chua ngọt.

2. Cháo cồi sò mai:

Nguyên liệu:

  • Cồi sò mai: 300g
  • Gạo tẻ: 100g
  • Gạo nếp: 50g
  • Hành tím băm: 1 muỗng canh
  • Hành lá, ngò rí: 50g
  • Gia vị: Muối, hạt nêm, tiêu

Cách làm:

  1. Gạo tẻ và gạo nếp vo sạch, ngâm nước khoảng 30 phút.
  2. Cồi sò mai rửa sạch, để ráo.
  3. Cho gạo vào nồi, đổ nước theo tỷ lệ 1:6 (1 phần gạo : 6 phần nước). Nấu cháo đến khi gạo nở bung.
  4. Phi thơm hành tím băm, cho cồi sò mai vào xào nhanh tay trên lửa lớn đến khi cồi sò mai săn lại.
  5. Cho cồi sò mai đã xào vào nồi cháo, nêm muối, hạt nêm vừa ăn.
  6. Múc cháo ra tô, rắc hành lá, ngò rí cắt nhỏ và tiêu lên trên.

Mẹo nhỏ:

  • Để cháo thêm ngon, bạn có thể thêm một ít nấm rơm hoặc thịt băm vào nấu cùng.
  • Nếu thích ăn cay, bạn có thể thêm một ít ớt băm vào cháo.
  • Cháo cồi sò mai ăn nóng, kèm theo một ít nước mắm gừng sẽ rất ngon miệng.

Chúc bạn thành công và có những bữa ăn ngon miệng với cồi sò mai Phú Quốc!